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Mein Ballaststoff Masterplan

viele kleine Sattmacher statt Diät: Gesund und schlank ganz ohne Verzicht
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Andresen, Viola (Verfasser)
Verfasserangabe: Ernährungs-Doc Dr. med. Viola Andresen ; unter mitarbeit von Franziska Pfeiffer und mit Rezepten von Inga Pfannebecker
Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin
Jahr: 2026
Verlag: Hamburg, ZS
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 MEKZ: Sachgruppe Medizin Signatur: Med 553 A

Inhalt

Ernährungs-Doc Viola Andresen erklärt die Vorteile einer ballaststoffreichen Ernährung und gibt Tipps und hilfreiche Informationen, wie man die empfohlene Tagesdosis von 30-40 g einfach in den Speiseplan bringt. Mit Selbsttest, 60 Rezepten und attraktiven Zwei-Wochen-Programm in den Umschlagklappen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MED 553
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ISBN: 9783965846296
Beschreibung: 1. Auflage, 125 Seiten, Illustrationen
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