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Obergeschoss	S / Med 734

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Rücken Express für Vielsitzer

Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken

Verfasser: Froböse, Ingo (Verfasser)

Verfasserangabe: Ingo Froböse

Jahr: 2025

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

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Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Bestellt	Frist:	Vorbestellungen: 0	MEKZ:	Signatur: S / Med 734

Inhalt

Kompakter Ratgeber mit vielen Foto-Anleitungen zur Mobilisation und Stärkung der Rücken- und Nackenmuskulatur. Mit kurzen und längeren Programmen für Vielsitzer im Auto, am Schreibtisch etc.

Details

Systematik: Med 734

ISBN: 9783833896286

Beschreibung: 1. Auflage, 128 Seiten

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