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Obergeschoss	Psy 850 K

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Yoga walk

bewegte Entspannung in der Natur : Atemübungen, Asanas im Stehen, Yogaflows

Verfasser: Klimenta, Kerstin

Verfasserangabe: Kerstin Klimenta

Medienkennzeichen: Sachgruppe Psychologie

Jahr: 2022

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Status	Frist	Vorbestellungen	MEKZ	Signatur
Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	MEKZ: Sachgruppe Psychologie	Signatur: Psy 850 K

Inhalt

Der "Yogawalk", besteht aus Atemübungen, Achtsamkeitsübungen, Asanas im Stehen und Yogaflows, die ortsunabhängig durchgeführt werden können und keine Matte oder andere Hilfsmittel benötigen.

Details

Systematik: Psy 850

ISBN: 9783840378126

Beschreibung: 205 Seiten, Illustrationen

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Dienstag	geschlossen
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