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Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	MEKZ: Sachgruppe Psychologie	Signatur: Psy 135 H

Sylvia Harke beantwortet 100 Fragen zum Thema Hochsensibilität aus den Themenbereichen Wahrnehmung, Gefühlsleben, Partnerschaft, Kinder, Stressverarbeitung, Mystik u.v.m. Sie befördert damit das positive Selbstverständnis hochsensibler Menschen und stellt Tipps für den Alltag zusammen.

In ihrem aktuellen Buch klärt Sylvia Harke, Diplom-Psychologin und Autorin des Titels "Hochsensibel - was tun?" (hier als Hörbuch besprochen: IN-G 23/15), weitere Aspekte zum Thema "Hochsensibilität". Das Buch umfasst insgesamt 100 Fragen und Antworten, die in 12 Kapiteln zusammengefasst sind (Allgemeines, Beruf, Partnerschaft, Kinder, Stressverarbeitung, gesundheitliche Aspekte, Beziehung zur Mystik u.a.m.). Die einzelnen Themenbereiche können unabhängig voneinander gelesen werden, sodass das Buch auch als Nachschlagewerk dient. Impulsfragen zu den Texten bieten die Möglichkeit, das Gelesene in den Kontext des eigenen Erlebens zu stellen. Affirmationen am Ende der Kapitel helfen, alte "Glaubensmuster", die sich störend auf die eigene Entwicklung ausgewirkt haben, durch neue, positive und selbstbejahende Gedanken zu ersetzen. Verglichen mit anderen Ratgebern zum Thema (zuletzt z.B. S. Dinkel: "Hochsensibel durch den Tag", ID-A 12/16 und E. Reichardt: "Hochsensibel", ID-A 24/16) ist Harkes Umgang mit dem Thema deutlich emotionaler und spiritueller und sollte daher diesen nachgeordnet erworben werden. (3)