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Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	MEKZ: DVD Sach	Signatur: Spo 224 K

Karate ist eine faszinierende fernöstliche Kampfsportart. Wer sie lernt, verbessert nicht nur seine Fitness und Körperbeherrschung, sondern erhört auch seine Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit. In diesem klar gegliederten und leicht verständlichen Videokurs werden die grundlegenden Angriffs- und Abwehrtechniken vorgestellt. Die Demonstrationen und Zeitlupenaufnahmen ermöglichen es, die Bewegungsabläufe problemlos nachzuvollziehen. Außerdem gewinnt man ein tiefes Verständnis für ihre Dynamik und Harmonie. Das Lerntempo kann individuell bestimmt werden. Die von dem Karate-Meister Albrecht Pflüger, 6. Dan Karate, entwickelte und seit langem erfolgreich praktizierte Lernmethode verbindet traditionelle Kampfkunst mit modernen Unterrichtsmethoden. (Verlagstext)