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Autogenes Heilen

[mit inneren Bildern gesund werden ; angeleitete Körperreisen auf der CD]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Peiseler, Götz-Johannes
Verfasserangabe: Götz-Johannes Peiseler
Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin
Jahr: 2007
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU ganzheitlich leben
verfügbar

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Zweigstelle: Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 MEKZ: Sachgruppe Medizin Signatur: Med 560 P

Inhalt

Dass es so etwas wie eine Standleitung zwischen Körper und Geist gibt, wissen wir spätestens seit den Erkenntnissen aus der Psychoneuroimmunologie. Vorreiter dieses psycho-physiologischen Einheitsprinzips ist das Autogene Training. Dessen Wirkungen weiterführend im Sinne der Regenerierung und Unterstützung der körpereigenen Selbstheilungskräfte, führt der Internist und Arzt für Naturheilverfahren Peiseler das Konzept des "Autogenen Heilens" ein, ein eigenständiges ganzheitliches Verfahren zur Weckung des "inneren Arztes" auf der Basis mentaler Methoden wie Achtsamkeitsübungen und Fantasiereisen. Im Zentrum steht der Übungsbereich, der für die 8 großen Organe bzw. Organbereiche (Herz-/Kreislauf; Lunge; Leber; Nieren; Magen-Darm-Trakt; Gehirn; Bewegungsapparat; Haut) und deren typischen Beschwerden umfangreiche Fantasiereisen zur Aktivierung der sogenannte Mind-Body-Schnittstelle präsentiert, inklusive vielen Zusatzübungen und generellen Verhaltensregeln. Auf der beiliegenden Audio-CD sind alle 8 Übungen mit Musikbegleitung abzurufen. - Ein überzeugendes Konzept für die flexible persönliche Anwendung. (2)

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MED 560
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ISBN: 978-3-8338-0577-6
Beschreibung: 1. Aufl., 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD
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