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Abnehmen mit Lieblingsessen

50 überraschend kalorienarme Rezepte für Pizza, Schnitzel, Cheesecake & mehr - ohne schlechtes Gewissen genießen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kauth, Daniel
Verfasserangabe: Daniel Kauth ; Bilder: Annamaria Zinnau
Medienkennzeichen: Sachgruppe Hauswirtschaft
Jahr: 2020
Verlag: Igling, Edition Michael Fischer
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Zweigstelle: Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 MEKZ: Sachgruppe Hauswirtschaft Signatur: HW 505 K

Inhalt

Kochbuch mit 50 kalorienreduzierten Rezepten.
Der Autor D. Kauth präsentiert nach seinem Erstlingswerk "Kochen für mich" (ID-A 4/20) ein weiteres, sehr attraktives Kochbuch mit Gerichten, die allgemein beliebt sind - aber in einer gesunden Variante, ohne weißes Weizenmehl und raffinierten Industriezucker. Die Herangehensweise des Autors lautet: "Du sollst immer mehr Kalorien verbrauchen, als du zu dir nimmst und setze dabei möglichst unverarbeitete Lebensmittel auf den Speiseplan." Clean Eating ist keine Diät, sondern eine Lebenseinstellung und das Buch liefert eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zu einer dauerhaften Ernährungsumstellung. Eine sehr schöne Ausgabe mit ansprechenden Fotos - ideal für alle, die nicht auf ihre Lieblingsspeisen verzichten wollen. Die 50 kalorienarmen und gesunden Varianten von Pizza, Schnitzel, Cheesecake und mehr schmecken nicht nur gut, sondern lassen auch noch die Pfunde schmelzen. Quasi Genuss ohne schlechtes Gewissen. (2)

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik HW 505
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ISBN: 978-3-96093-693-0
Beschreibung: 1. Auflage, 128 Seiten : Illustrationen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Zinnau, Annamaria