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Wandpilates

definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung : fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause

Verfasser: Cichos-Terrero, Natalia

Medienkennzeichen: Sachgruppe Sport, Spiel, Werken

Jahr: 2024

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

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Cholesterin senken

Blutfettwerte dauerhaft regulieren mit Wirkstoffen aus der Natur : 60 alltagstaugliche Rezepte

Verfasser: Berg, Aloys; Stensitzky-Thielemans, Andrea; König, Daniel

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2024

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Ratgeber Gesundheit

lädt

Mit 50 fitter als mit 30 - das Rezeptbuch

die beste Ernährung für leistungsfähige Zellen : mit Superfoods um Jahre jünger : 50 köstliche Gerichte

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

lädt

Akupressur

Heilung auf den Punkt gebracht : die wichtigsten Akupressurpunkte auf einen Blick

Verfasser: Wagner, Franz

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2018

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

lädt

Wie neugeboren durch Fasten

Verfasser: Lützner, Hellmut

Jahr: 2019

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

lädt

Jin Shin Jyutsu

Verfasser: Wille, Nicola; Kührt, Christiane

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2019

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

lädt

Mehr Energie in 4 Wochen

in kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth : Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox

Verfasser: Walk, Ute

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

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Scheinfasten - das Rezeptbuch

die 5 Tage-Anti-Aging-Kur : weniger Bauchfett, jüngere Zellen : 50 alltagstaugliche Rezepte

Verfasser: Hobelsberger, Bernhard; Kleine-Gunk, Bernd

Medienkennzeichen: Sachgruppe Hauswirtschaft

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

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Mit 50 fitter als mit 30

[drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich : mit Body-Age-Test]

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Medienkennzeichen: Sachgruppe Sport, Spiel, Werken

Jahr: 2021

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

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Organbalance

Körper und Seele im Einklang mit den 5 Elementen

Verfasser: Noll, Andreas A.

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2020

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

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