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Muskelentspannung nach Jacobson

die klassische Methode der Entspannung ; einfach, wirksam, schnell zu lernen ; für Selbstsicherheit und innere Ruhe

Verfasser: Johnen, Wilhelm

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2004

Verlag: München, Gräfe u. Unzer

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Autogenes Training & Progessive Muskelentspannung

doppelt stark gegen Stress ; Extra: Mit 3 Kurzübungen für zwischendurch

Verfasser: Derra, Claus

Medienkennzeichen: CD-Sachliteratur

Jahr: 2007

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Reihe: Hörbuch Gesundheit

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Stressfrei in 15 Minuten

8 Kurzprogramme für Körper und Geist

Verfasser: Engel, Siegbert

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2007

Verlag: München, BLV

Reihe: Der zuverlässige Gesundheitsberater

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Muskelentspannung nach Jacobson

Stress abbauen - die Gesundheit stärken ; [geführte Übungen auf CD]

Verfasser: Schwarz, Anja ; Schwarz, Aljoscha

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2007

Verlag: München, BLV Buchverl. GmbH

Reihe: Der zuverlässige Gesundheitsberater

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Espace - Traum & Harmonie

Medienkennzeichen: CD-Wellness

Jahr: 1998

Verlag: [Planegg], Koch

Reihe: Musik & Gesundheit

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Im Alltag Ruhe finden

Meditationen für ein gelassenes Leben

Verfasser: Kabat-Zinn, Jon

Medienkennzeichen: CD-Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: Berlin, Argon-Verl.

Reihe: Argon-Balance

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Endlich gut schlafen!

Meditationen für eine entspannte Nacht

Verfasser: Anderegg, Beatrice

Medienkennzeichen: CD-Sachliteratur

Jahr: 2013

Verlag: München, Kösel

Reihe: Kösel Audio

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Progressive Muskelentspannung

progressive Muskelrelaxaktion ; nach Edmund Jacobson ; inklusive persönlicher Entspannungsberatung

Medienkennzeichen: CD-Sachliteratur

Verlag: R. Siegel

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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

effektiv einfach und im Alltag einsetzbar ; ungekürzte Autorenlesung

Medienkennzeichen: CD-Sachliteratur

Jahr: 2013

Verlag: Abod

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Progressive Muskelentspannung

nach Jacobson

Verfasser: Fields, Alan

Medienkennzeichen: CD-Sachliteratur

Verlag: Ohrinsel

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OPEN V 11.1.0.0

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Verfasser

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Interessenkreis

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Muskelentspannung nach Jacobson

Autogenes Training & Progessive Muskelentspannung

Stressfrei in 15 Minuten

Muskelentspannung nach Jacobson

Espace - Traum & Harmonie

Im Alltag Ruhe finden

Endlich gut schlafen!

Progressive Muskelentspannung

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Progressive Muskelentspannung

Montag	10:00-19:00 Uhr
Dienstag	geschlossen
Mittwoch	10:00-16:00 Uhr
Donnerstag	10:00-19:00 Uhr
Freitag	10:00-16:00 Uhr
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Stressfrei in 15 Minuten

Muskelentspannung nach Jacobson

Espace - Traum & Harmonie

Im Alltag Ruhe finden

Endlich gut schlafen!

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