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Andere Quellen

Informationsquellen

Treffer:

Pilates

die 40 besten Übungsreihen : maximal 15 Minuten

Verfasser: Delanoë, Soasick

Medienkennzeichen: Sachgruppe Sport, Spiel, Werken

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Reihe: Express Workouts

lädt

15 Minuten Pilates für jeden Tag

Verfasser: Ungaro, Alycea

Medienkennzeichen: Sachgruppe Sport, Spiel, Werken

Jahr: 2019

Verlag: München, Dorling Kindersley Verlag GmbH

Reihe: 15 Minuten

lädt

Functional Bodyweight-Training

die effektivsten Übungen für Bauch, Beine & Po in Bestform : über 160 Top-Moves : perfekter Body - easy wie nie : immer und überall machbar

Verfasser: Bertram, Oliver

Medienkennzeichen: Sachgruppe Sport, Spiel, Werken

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Motorbuch Verlag

Reihe: Women's health

lädt

Fitnesswandern

wie Du beim Wandern effektiv in Form kommst : die besten Übungen auf Tour

Verfasser: Uzulis, André

Medienkennzeichen: Sachgruppe Sport, Spiel, Werken

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Pietsch Verl.

lädt

50 Workouts Bauch, Beine, Po

die besten Übungsreihen für eine perfekte Bikinifigur

Verfasser: Brinkmann, Katharina

Medienkennzeichen: Sachgruppe Sport, Spiel, Werken

Jahr: 2020

Verlag: München, riva

Reihe: 50 Workouts

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Tiefenmuskulatur Training

für eine starke Körpermitte, mehr Kraft, Stabilität und Balance

Verfasser: Thomschke, Ronald

Medienkennzeichen: Sachgruppe Sport, Spiel, Werken

Jahr: 2019

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

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Balance Swing Power

das intensive Figur- und Konditionstraining

Verfasser: Hyna, Yvonne

Medienkennzeichen: Sachgruppe Sport, Spiel, Werken

Jahr: 2019

Verlag: München, BLV Buchverlag GmbH & Co. KG

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Fit & stark mit Sophia

erfolgreich trainieren ohne Geräte : mit Trainingsplan für die Traumfigur

Verfasser: Thiel, Sophia

Medienkennzeichen: Sachgruppe Sport, Spiel, Werken

Jahr: 2018

Verlag: München, ZS Verlag

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Faszientraining Outdoor

Verfasser: Baumgartner, Beatrix

Medienkennzeichen: Sachgruppe Sport, Spiel, Werken

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Tanz dich fit! Bauch, Beine, Po

das Fitness-Programm

Medienkennzeichen: DVD Sach

Jahr: 2017

Verlag: [Hamburg], Edel Germany GmbH

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OPEN V 11.2.1.0

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