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Andere Quellen

Informationsquellen

Achtsamkeit für Dummies

[mit ruhigem Geist den Dingen gelassen entgegensehen ; auf einen Blick: gesündere Einstellungen entwickeln und glücklicher werden ; Privat- und Berufsleben angenehmer gestalten ; Achtsamkeitsmeditationen in den Alltag einbauen ; Stress, Ärger und S

Verfasser: Alidina, Shamash

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Reihe: Wiley ; 70712-6

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Wer zuerst lacht, lacht am besten

Verfasser: Engelbrecht, Sigrid

Medienkennzeichen: Sachgruppe Psychologie

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

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So einfach geht gesund essen

unsere besten Tipps und Tricks sowie 40 genial einfache 5-Zutaten-Rezepte

Verfasser: Klasen, Jörn; Andresen, Viola; Schäfer, Silja

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Verfasser: Smith, Julie

Medienkennzeichen: Sachgruppe Psychologie

Jahr: 2025

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Energize your life!

mehr Energie mit dem Powermix aus Ernährung, Bewegung, Entspannung und Schlaf

Verfasser: Froböse, Ingo; Schöber, Ulrike

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2025

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Das bin ich!?

verborgene Talente entdecken und Veränderungen gestalten

Verfasser: Landschof, Andrea

Medienkennzeichen: Sachgruppe Psychologie

Jahr: 2024

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Gewicht im Griff

das 10-Punkte-Programm für mehr Wohlbefinden

Verfasser: Groeneveld, Maike ; Dittrich, Kathi

Jahr: 2025

Verlag: Düsseldorf, Verbraucherzentrale

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Gesund über 90 werden

unser Geheimnis für gelingendes Altern: Ernährung, Bewegung, geistige Fitness, Sexualität, Gemeinschaft und Lebensfreude

Verfasser: Groot, Hilka de; Leitzmann, Claus

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2024

Verlag: München, GU

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Für immer schlank - der Masterplan

Wie Sie mit der Abnehmspritze und richtiger Ernährung in ein dauerhaft schlankes, gesundes Leben starten : mit über 60 Rezepten

Verfasser: Smollich, Martin

Medienkennzeichen: Sachgruppe Hauswirtschaft

Jahr: 2024

Verlag: Hamburg, ZS

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Lass los, was dich alt macht

Impulse für Gesundheit, Resilienz und Lebensfreude

Verfasser: Engelbrecht, Sigrid

Medienkennzeichen: Sachgruppe Psychologie

Jahr: 2024

Verlag: Freiburg im Breisgau, Herder

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OPEN V 11.1.0.0

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Achtsamkeit für Dummies

Wer zuerst lacht, lacht am besten

So einfach geht gesund essen

Unbedingt lesen, wenn ...

Energize your life!

Das bin ich!?

Gewicht im Griff

Gesund über 90 werden

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Lass los, was dich alt macht

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