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Ab morgen jünger!

wie wir länger jung und gesund bleiben

Verfasser: Ruge, Nina

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2025

Verlag: München, Heyne

lädt

Gesund über 90 werden

unser Geheimnis für gelingendes Altern: Ernährung, Bewegung, geistige Fitness, Sexualität, Gemeinschaft und Lebensfreude

Verfasser: Groot, Hilka de; Leitzmann, Claus

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2024

Verlag: München, GU

lädt

Mit Verstand altern

wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben

Verfasser: Koch, Marianne

Medienkennzeichen: CD-Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Leipzig, Lagato Verlag

lädt

9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2024

Verlag: Berlin, Ullstein

Reihe: Ullstein Taschenbuch; 06947

lädt

Mit Verstand altern

wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben

Verfasser: Koch, Marianne

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2024

Verlag: München, dtv Verlagsgesellschaft

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Well-aging - jung sein kannst du immer

mein Rundum-Programm für Zellerneuerung und Energiebalance

Verfasser: Sokol, Andrea

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2023

Verlag: München, Knaur Balance

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Outlive

Wie wir länger und besser leben können, als wir denken | Das Standardwerk vom führenden Mediziner zur Langlebigkeit | Deutsche Ausgabe

Verfasser: Attia, Peter; Gifford, Bill

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2024

Verlag: Berlin, Ullstein extra

lädt

Masterplan Gesundheit

was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben

Verfasser: Blech, Jörg

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2023

Verlag: München, DVA

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Gehirn gut, alles gut!

wie du Krankheiten vorbeugst, deine Psyche stärkst und dein koginitives Potenzial entfaltest

Verfasser: de Lange, Catherine

Jahr: 2023

Verlag: München, Anaconda

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Anti-Aging fürs Gehirn

Verfasser: Andresen, Viola; Klasen, Jörn; Riedl, Matthias

Jahr: 2023

Verlag: Hamburg, ZS

Reihe: Die Ernährungs-Docs

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Ab morgen jünger!

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