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Pilates für Späteinsteiger

mehr Beweglichkeit, mehr Kraft, jünger aussehen

Verfasser: Bimbi-Dresp, Michaela

Medienkennzeichen: Sachgruppe Sport, Spiel, Werken

Jahr: 2017

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Reihe: GU Multimedia

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Rücken-Akut-Training

[mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag]

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2013

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Multimedia

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Achtsame Yogaübungen

[basierend auf der MBSR-Methode]

Verfasser: Eßwein, Jan Thorsten

Medienkennzeichen: Sachgruppe Psychologie

Jahr: 2013

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Multimedia

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Qigong nach den Fünf Elementen

Verfasser: Hinterthür, Petra

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2011

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Multimedia

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Yin Yoga

der sanfte Übungsstil für innere Ruhe

Verfasser: Sander, Michael

Medienkennzeichen: Sachgruppe Psychologie

Jahr: 2014

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU-Multimedia

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Beckenboden-Training

Verfasser: Lang-Reeves, Irene; Villinger, Thomas

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2013

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU-Multimedia

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Frei von Angst und Panikattacken in zwei Schritten

Verfasser: Haimerl, Christian

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2013

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU-Multimedia

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Besser sehen

[in täglich 5 Minuten]

Verfasser: Hätscher-Rosenbauer, Wolfgang

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2011

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU-Multimedia

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Dynamische Entspannung

innere Ruhe und Stärke durch die Kraft der Bewegung

Verfasser: Bergholz, Peter

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2012

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU-Multimedia, GU ; WG 462 : Entspannung

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Das neue Stretching

[fit und beschwerdefrei mit Functional Training]

Medienkennzeichen: Sachgruppe Sport, Spiel, Werken

Jahr: 2012

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU-Multimedia, GU ; WG 464 : Fitness

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Interessenkreis

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Pilates für Späteinsteiger

Rücken-Akut-Training

Achtsame Yogaübungen

Qigong nach den Fünf Elementen

Yin Yoga

Beckenboden-Training

Frei von Angst und Panikattacken in zwei Schritten

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Dynamische Entspannung

Das neue Stretching

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