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Andere Quellen

Informationsquellen

Treffer:

Meinten Sie: spannungen entspannungsübungen

Schultern & Nacken

Verspannungen lösen, Selbstheilungskräfte aktivieren, Rückenmuskulatur aufbauen

Medienkennzeichen: DVD Sach

Jahr: 2013

Verlag: München, Wellbewell

Reihe: Yogatherapie ; 1

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Rücken, Schultern, Nacken

Verspannungen lösen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden

Verfasser: Poeckh, Peter

Jahr: 2023

Verlag: München, Südwest

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Helfende Hände für die Hundegesundheit

Schmerzen, Verspannungen und Reaktivität verringern : natürlich aktiv berühren

Verfasser: Freiling, Karin Petra

Medienkennzeichen: Sachgruppe Biologie

Jahr: 2016

Verlag: Schwarzenbek, Cadmos

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Nacken & Schultern

schmerzfrei in 30 Tagen : über 90 Übungen gegen Verspannungen, Blockaden und andere Beschwerden

Verfasser: Kiesling, Gabriele

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Reihe: Physiotherapie für zu Hause

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Kinesiologie

[Stressabbau durch Energiebalance ; schnelle Hilfe bei Verspannungen und Alltagsbeschwerden ; mit 4 angeleiteten Übungsprogrammen auf CD]

Verfasser: Gensler, Petra

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2004

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Lust zum Üben

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Blackroll

schmerzfrei & beweglich ; Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl

Verfasser: Bartrow, Kay

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2014

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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50 Workouts - Beweglichkeit für Senioren

die besten Übungsreihen, um bis ins hohe Alter fit und mobil zu bleiben

Verfasser: Bartrow, Kay

Medienkennzeichen: Sachgruppe Sport, Spiel, Werken

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

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Yoga Hausapotheke

Verfasser: Trökes, Anna

Medienkennzeichen: Sachgruppe Psychologie

Jahr: 2018

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

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Wandpilates

definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung : fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause

Verfasser: Cichos-Terrero, Natalia

Medienkennzeichen: Sachgruppe Sport, Spiel, Werken

Jahr: 2024

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

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Aufrechter Nacken

Beschwerden einfach wegtrainieren ; die besten Übungen aus der Spiraldynamik

Verfasser: Larsen, Christian ; Miescher, Bea

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2009

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Reihe: Spiraldynamik

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OPEN V 11.1.0.0

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