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Gehirn gut, alles gut!

wie du Krankheiten vorbeugst, deine Psyche stärkst und dein koginitives Potenzial entfaltest
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser de Lange, Catherine (Verfasser)
Verfasserangabe: Catherine de Lange ; aus dem Englischen von Svenja Tengs
Jahr: 2023
Verlag: München, Anaconda
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 MEKZ: Sachgruppe Medizin Signatur: Med 252 L

Inhalt

Wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich erläutert: Gehirngesundheit, Stärkung von Psyche und geistiger Fitness mit Ernährung, Schlaf, Bewegung, Mentaltraining, Sozialleben, körperlicher Gesundheit, gesunden Gewohnheiten. Zusatz-Informationen und praktische Tipps, erläuternde Grafiken.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MED 252
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ISBN: 9783730612569
Beschreibung: Lizenzausgabe, 320 Seiten, Illustrationen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Tengs, Svenja (Mitwirkender)
Originaltitel: Brain power