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Köstlich essen - Cholesterin senken

über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Iburg, Anne; TRIAS - Thieme, Hippokrates, Enke ::[Verlag]::
Verfasserangabe: Anne Iburg
Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin
Jahr: 2023
nicht verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Obergeschoss Status: Entliehen Frist: 18.11.2024 Vorbestellungen: 0 MEKZ: Sachgruppe Medizin Signatur: Med 677,1 I

Inhalt

Blutfette im Griff
Ihre Cholesterin- und Triglyceridwerte sind alles andere als erfreulich? Kein Problem! Mit ein paar effektiven Maßnahmen in Ihrer Ernährung kommt Ihr Cholesterinstoffwechsel wieder ins Lot. Schon kleine Änderungen in Ihren Essgewohnheiten reichen aus, um die Blutfette in die richtigen Bahnen zu lenken und Ihr Herz und die Gefäße vor Arteriosklerose zu schützen.
 
- Über 140 Rezepte: Ob kleine Gerichte für den Alltag oder das besondere Hauptgericht für das große Familienessen und den Abend mit Gästen hier finden Sie für jeden Anlass etwas Leckeres.
- Die Wahrheit über Cholesterin: vom bösen LDL bis zum nützlichen HDL das gesamte Basiswissen zum vieldiskutierten Thema und Antworten auf die häufigsten Fragen.
- Einkaufen leicht gemacht: Praktische Einkaufslisten und Austauschtabellen zeigen Ihnen, was in Ihren Einkaufswagen gehört.

Details

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ISBN: 978-3-432-11590-0
Beschreibung: 4., überarbeitete Auflage, 144 Seiten : Illustrationen
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