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Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	MEKZ: Sachgruppe Pädagogik	Signatur: Pä 335 H

Maren Hoff beschreibt, wie emotionale Verstrickungen und destruktive Denk- und Verhaltensmuster aus der Kindheit die Erziehung der eigenen Kinder negativ beeinflussen können. Sie bietet Lösungsansätze und Übungen für einen entspannten und zugewandten Erziehungsstil.

Junge Eltern sind in der Erziehung ihrer Kinder oft verunsichert, wollen sie doch vor allem die Erziehungsfehler der eigenen Eltern vermeiden. Die Autorin beschreibt, wie emotionale Verstrickungen und destruktive Denk- und Verhaltensmuster erkannt und überwunden und Schuldzuweisungen aufgelöst werden können. Auf dieser Grundlage ist eine zugewandte und entspannte Erziehung der eigenen Kinder möglich, ohne dass alte (seelische) Verwundungen weitergegeben werden. - Maren Hoff ist Systemischer Coach und unterstützt Familien, die sich in der Erziehung nicht an den eigenen Eltern orientieren möchten. Ihr Wissen und ihre (persönlichen) Erfahrungen gibt sie in diesem Buch weiter, u.a. anhand vieler Fallbeispiele. Mit Achtsamkeitsübungen, Mental- und Atemtechniken zur Entspannung und Kurzmeditationen. Übersichtlich strukturiert mit ansprechender Optik. Zur weiteren Beschäftigung mit der Thematik findet man zahlreiche Inspirationen sowie weiterführende Quellen. Der Inhalt wird sicher viele Leser*innen ansprechen, in dieser Form kein Vergleichstitel bekannt. Empfehlenswert. (2)