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Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	MEKZ: Sachgruppe Psychologie	Signatur: Psy 840,5 P

Viele Menschen tragen einen Widerspruch in sich: Auf der einen Seite leiden sie unter dem Leben, das sie führen, auf der anderen Seite verändern sie nichts. Miriam Prieß, Unternehmenscoach, hilft anhand von 5 Schritten diesen Widerspruch aufzulösen, damit ein erfüllteres Leben möglich ist.

Viele Menschen machen jahrelang Dinge, die sie nicht tun wollen. Es braucht meist erst gravierende Gründe, wie z.B. körperliche Beschwerden, um aufzuwachen und sich zu hinterfragen. Miriam Prieß, Unternehmenscoach mit eigener Praxis in Hamburg, schafft mit diesem Ratgeber ein Bewusstsein für die Gründe, die uns auf dem Weg in ein selbstbestimmteres und erfüllteres Leben blockieren. Sie geht auf die Bedeutung kindlicher Prägung ein und zeigt die wesentlichen Gründe für das Nichterreichen des Ziels auf. Fünf Schritte sollen dabei helfen, den Leser von seinen Blockaden zu befreien. Kurze Zusammenfassungen sowie grau unterlegte Kästchen zur Selbstreflexion heben das Buch auf eine persönliche Ebene. Verschiedene Fallbeispiele aus der Praxis machen das Thema anschaulich. Miriam Prieß gibt in diesem Buch wichtige Impulse, die dazu anregen, über das Leben nachzudenken. Die Autorin hat bereits mehrere Titel zu den Themen "Burn-out" (vgl. ID-A 27/14) und "Resilienz" (vgl. ID-A 49/15) veröffentlicht. (2)