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Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Entliehen	Frist: 28.09.2024	Vorbestellungen: 0	MEKZ: Sachgruppe Psychologie	Signatur: Psy 840 W

Raus aus der Geschäftigkeitsfalle, um gesünder und zufriedener durchs Leben zu gehen. Es gilt sich zu fokussieren auf die wirklich wichtigen Ziele, dafür Prioritäten zu setzen und Prozesse zu verschlanken. Dadurch wird auch gleichzeitig Stress reduziert.

Der Titel ist ein wenig irreführend; hier geht es darum, sich zu fokussieren auf das Wichtigste, das Leben zu vereinfachen. Auf diese wenigen Ziele richtet man dann sein ganzes Tun und wird so erfolgreicher (im Sinne von Sich-Besser-Fühlen). Dadurch reduziert man gleichzeitig Stress. Von der Thematik her ist das Buch also nicht neu, auch vom Vorgehen her bietet es nichts Neues. Schlagworte wie "Ziele finden", "Pareto", "Produktivität", "Zeitmanagement", "Stärken finden", "Entrümpeln" sind aus anderen Titeln reichlich bekannt. Auch Checklisten, Übungen findet man anderswo. Dennoch ist das Buch für alle empfehlenswert, da es sehr angenehm zu lesen ist, quasi im Vorübergehen Wissen vermittelt und nicht mit erhobenem Zeigefinger arbeitet oder den Leser mit Übungen und Listen überfordert. Nicht das Highlight im großen Wust ähnlicher Titel, der Rezensent würde diesen Titel aber aus den oben genannten Gründen vorziehen und weiter empfehlen. Für alle und überall nutzbar. Vorrangig empfohlen! (1)