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Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	MEKZ: Sachgruppe Psychologie	Signatur: PSY 857 P

Meditationsübungen zur Herstellung unvoreingenommener Nähe zur Natur.

In der Einführung trifft der Autor die Beweggründe vieler Zeitgenossen, die sich aufmachen zu einer Pilgerreise oder Fernwanderung, um zu sich selbst zu finden und mit der Natur wieder Eins zu werden. Das sollen die 15 in diesem reisetauglichen Büchlein beschriebenen Übungen unterstützen. Dabei sind im strengen Sinne nur 2/3 der Meditationen unmittelbar mit dem Gehen verbunden, die übrigen machen Vorschläge für Rituale zum Tagesanfang und zum Tagesende, beschreiben Meditationen zum Aufbruch oder zeigen einfach nur unterschiedliche Handlungs- und Gedankenmuster, die auf eine seelisch-körperliche Verbundenheit mit der Natur zielen. Dabei enthalten diese Übungen viele Elemente, die uns aus anderen Lehren zur geistig-körperlichen Vervollkommnung - wie beispielsweise Yoga - bekannt sind. Der Wanderbezug besteht vor allem darin, dass die zu wählenden Lokalitäten an eher abgelegenen Waldplätzen, Seeufern oder auf einsameren Bergkuppen gefunden werden sollten. Allen Naturverbundenen empfohlen, die esoterische Zugänge nicht völlig ablehnen. (2)