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Fühl dich gut mit Yoga

Work-out, Meditationen, Yoga-Geschichten ; die Basis-Box

Verfasser: Trökes, Anna

Verfasserangabe: Anna Trökes

Medienkennzeichen: CD-Sachliteratur

Jahr: 2009

Verlag: Bielefeld, Theseus-Verl.

Reihe: Theseus-Audio

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Status	Frist	Vorbestellungen	MEKZ	Signatur
Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	MEKZ: CD-Sachliteratur	Signatur: Psy 850 T

Inhalt

Hörbuch mit grundlegenden Yogaübungen auch für Anfänger, klassischen Yoga-Meditationen und Yoga-Geschichten, die den geistigen Hintergrund des Yoga als Philosophie und Lebenskunst anschaulich werden lassen.

Die Basis Box der versierten und beliebten Yoga-Expertin Tröges bietet auf CD 1 ein Work out mit grundlegenden Yoga-Übungen auch für Anfänger, auf CD 2 Yoga-Meditationen zur Entspannung und Klärung und schließlich auf CD 3 Yogageschichten, die Yoga als Philosophie und Lebenskunst verständlich und anschaulich machen. Ein attraktives Komplettpaket zum Thema für alle Bestände.

Details

Enthaltene Werke: Einswerden : klassische Yogameditation, Basis-Yoga : Übungen für Einsteiger, Wie der Yoga zu den Menschen kam : und andere Yoga-Geschichten

Systematik: PSY 850

ISBN: 978-3-89901-252-1

Beschreibung: 3 CD

Montag	10:00-19:00 Uhr
Dienstag	geschlossen
Mittwoch	10:00-16:00 Uhr
Donnerstag	10:00-19:00 Uhr
Freitag	10:00-16:00 Uhr
Samstag	10:00-13:00 Uhr