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Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	MEKZ: Sachgruppe Psychologie	Signatur: Psy 840 N

Die bekannte Autorin und Beraterin klopft verschiedene Lebensbereiche detailliert auf ihr Glückspotenzial ab und lässt dabei ihre eigenen Erfahrungen einfließen. Mit Übungen, Selbstchecks, Fragen und Beispielen.

Cordula Nussbaum, Coach und erfolgreiche Autorin zu den Themen Selbst- und Zeitmanagement (vgl. zuletzt "Lass mal alles aus!", ID-A 41/19), identifiziert 6 Bereiche (Handeln, Leidenschaft, Klarheit, Selbstwert, Beziehungen, Gesundheit), die sie wiederum in einzelne Punkte unterteilt und diese dann detailliert unter die "Glückslupe" nimmt. Nussbaum lässt wie in ihren Vorgängertiteln ihre eigenen Lebenserfahrungen, aber auch die Erfahrungen aus ihrer Coaching- und Beratungspraxis einfließen. Sie strukturiert ihre Ausführungen übersichtlich und ergänzt diese um zahlreiche Übungen, Selbstchecks, Fragen und Beispiele. So ist ein flüssig lesbarer Glücks- bzw. Life-Management-Ratgeber entstanden, der (trotz vieler bekannter Inhalte) aufgrund der vielfältigen Informationen und des Praxisbezuges mit Gewinn zu lesen ist. Nach Registrierung über die Website der Autorin können Übungen und Bonusmaterial heruntergeladen werden. Mit Quellenangaben und einigen Literaturhinweisen. Attraktives Cover. Bei Bedarf an weiteren Ausführungen zum Thema gut einsetzbar, neben den zahlreichen "Glücks-Titeln". (2)