Cover von Life Kinetik wird in neuem Tab geöffnet

Life Kinetik

Gehirntrainig durch Bewegung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lutz, Horst
Verfasserangabe: Horst Lutz
Medienkennzeichen: Sachgruppe Sport, Spiel, Werken
Jahr: 2016
Verlag: München, BLV
nicht verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStatusFristVorbestellungenMEKZSignatur
Zweigstelle: Obergeschoss Status: Entliehen Frist: 16.11.2024 Vorbestellungen: 0 MEKZ: Sachgruppe Sport, Spiel, Werken Signatur: Spo 73 L

Inhalt

Ratgeber zum Gehirntraining durch Bewegung, der 25 Basisübungen mit 185 Variationen enthält, die immer wieder neue Verbindungen zwischen den einzelnen Gehirnzellen schaffen sollen.
Neuauflage des Ratgebers zum Gehirntraining durch Bewegung (1. Auflage ID-A 17/08, zuletzt BA 10/10). Diplom-Sportlehrer Horst Lutz verbreitet das von ihm selbst entwickelte Programm "Life Kinetik®" seit 2007 durch Trainerausbildung, Coachings und Bücher. Sein "Gehirnentfaltungsprogramm", eine Kombination aus Gehirnjogging und Bewegung, hilft die Leistungsfähigkeit zu verbessern. Im vorliegenden Ratgeber gibt er zunächst eine Einführung in die Leistungsfähigkeit des Gehirns und stellt die Verbindung zwischen Theorie und praktischen Übungen her. Im Hauptteil geht es sofort an die Übungen, die ansprechend bebildert und gut nachvollziehbar erklärt werden. "Life-Kinetik®" enthält 25 Basisübungen mit 180 Varianten für alle Altersgruppen, die helfen Koordination und Konzentration zu verbessern. Die beiliegende CD mit Übungsbeschreibungen und Ansagen der Übungen erleichtert die Durchführung. Vor Felix Neureuther (BA 2/10) und "Besser Fußball spielen mit Life-Kinetik®" (BA 5/10) und zusammen mit den zahlreichen anderen Titeln zum Gehirntraining für alle Bibliotheksgrößen empfohlen. (2)

Details

Suche nach diesem Verfasser
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik SPO 73
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-8354-1448-8
Beschreibung: 5., überarb. Aufl., 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Suche nach dieser Beteiligten Person