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Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	MEKZ: Sachgruppe Psychologie	Signatur: Psy 432 J

Mit Übungen zur Achtsamkeit will der bekannte Paartherapeut Menschen auch in langjährigen Beziehungen zu einer verbesserten Partnerschaft und einem harmonischen Zusammenleben verhelfen.

Nun hat auch der versierte Paartherapeut (zuletzt BA 7/10; BA 9/09) das in den letzten Jahrzehnten aus Zen-Buddhismus und ähnlichen Richtungen in den Westen gelangte Konzept der Achtsamkeit in seine Arbeit aufgenommen. In seinem neuen Beziehungsratgeber zeigt er, wie wichtig ein achtsames Verhalten beider Partner für eine harmonische Partnerschaft ist und welche Rolle ein achtsamer Umgang miteinander gerade in langjährigen Beziehungen spielt. Dabei geht er sehr realitätsnah und alltagspraktisch vor. Es geht primär um die Partnerschaft und ein besseres Zusammenleben im Alltag. Die Verbindung zur spirituellen Dimension der Achtsamkeit wird erst und das auch nur knapp im letzten Kapitel hergestellt. Wie immer allgemein verständlich geschrieben, mit Fallbeispielen aus eigener Praxis veranschaulicht und mit zahlreichen Achtsamkeitsübungen angereichert. Gern empfohlen, vor R.D. Walser (ID 48/10) und K. Blaser (BA 5/08), die ebenfalls Achtsamkeit in der Partnerschaft thematisieren. (2)