Zweigstelle	Status	Frist	Vorbestellungen	MEKZ	Signatur
Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	MEKZ: CD-Sachliteratur	Signatur: Psy 840 F

Die Autorinnen geben Anleitungen, sich von überflüssigem Ballast zu befreien, nicht nur materiell, sondern auch seelisch.

Susanne Fröhlich liest ihren neuesten Bestseller über typische Frauendenkfallen und selbst schädigende Gewohnheiten, die weg können, selbst und das passt gut. In vertraulich belehrender Attitüde einer bodenständigen Nachbarin mokiert sie sich über das, was Frauen sich selbst und gegenseitig antun und zumuten. Im leicht spöttelnden Dozierton geißelt sie gewohnt sprachgewandt ewiges Gejammer, "XXL-Verständnis für Männer, die ihr Herz gleich neben den Fischstäbchen im Tiefkühlregal aufbewahren", Ausreden und Entschuldigungen rund ums Abnehmen, Tiefstapelei, Selbstoptimierungswahn, Kult ums Äußere, Mütterkriege und "Kinderangeberei", Selbstverwirklichungsdruck, Ernährungsfundamentalismus ... Die starken Kürzungen der Hörfassung tun dem Text gut, in der kompakteren Version lassen sich Witz und Botschaft leichter konsumieren. Das Buch (ID-A 40/17) ist für Bibliotheken jeder Größe unabdingbar und sollte rasch bereitgestellt werden, auch das Hörbuch dürfte überall gut ankommen. (2)