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Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	MEKZ: Sachgruppe Pädagogik	Signatur: Pä 362,8 B

In zehn aufeinander aufbauenden Themenblöcken lernen Eltern, Lehrer oder Bezugspersonen den Kurs "Awakening Joy" kennen, der mit kindgerechten Übungen gemeinsam mit Vor- und Grundschulkindern umgesetzt werden kann. Die Kinder lernen praktische Methoden, um im Alltag besonnen und mit Freude zu leben.

Der Meditationslehrer Baraz entwickelte den Kurs "Freude" für Erwachsene (ID-G 17/11), dies ist die mit der Lehrerin Lilyanna auf Vor- und Grundschüler angepasste Version für Eltern oder Lehrer. Im Kern lernen die Kinder gemeinsam mit den Bezugspersonen innezuhalten und ihre angeborene Freude am Augenblick wahrzunehmen bzw. in Stresssituationen abzurufen. In zehn Themenblöcken aus Hintergrundwissen (z.B. Gehirnfunktion) und Übungen (oft schriftlich) erlernen zunächst die Erwachsenen die einzelnen Schritte des Kurses (Absicht formulieren, Achtsamkeit, Dankbarkeit, Integrität, etc.), die sie dann in kindgerechter Spielform und als Vorbilder mit den Kindern umsetzen. Für die sinnvolle Integration in den Schulalltag erhalten Lehrer konkrete Zuordnungen zu Lehrplaninhalten, Eltern bekommen Tipps, die Übungen ins Familienleben einzubauen. Mit Herz und praxisnah geschrieben, sauber strukturiert und fassbar statt spirituell (vgl. o.g. Titel), ergibt sich ein lesenswerter Achtsamkeitskurs, der auch auf ältere Schüler angepasst werden kann. Mit (überwiegend englischen) Lesetipps. Vgl. T. Hanh (ID-B 50/12). (2)