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Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	MEKZ: Sachgruppe Psychologie	Signatur: Psy 432,7 L

Nach 19 Jahren Ehe und zwei Kindern kommt für die australische TV-Frau Meshel Laurie das Aus. In ihrem großen Kummer findet sie buddhistische Konzepte, die gegen Liebeskummer helfen.

Erst im Nachhinein erkennt die im australischen Fernsehen sehr bekannte Meshel Laurie, dass ihre Ehe schon länger krankte. Trotzdem haut sie das Aus beinahe um. Trost sucht sie im Buddhismus. In diesem schonungslos ehrlichen Debüt lässt sie das Publikum in ihre Seele schauen und beweist, dass buddhistisches Gedankengut eine gute Hilfe sein kann, das Leben nach einer schmerzhaften Scheidung wieder lieben zu lernen. Kapitel für Kapitel behandelt sie in dem Ratgeber für Getrennte, wie Prinzipien der buddhistischen Leere helfen können, Angst, Einsamkeit und Trauer von gebrochenen Herzen zu lindern. Humorvoll zeigt sie am eigenen Beispiel, dass Leidenschaften den Geist trüben, Wandel und Veränderung sowie Weisheit und Mitgefühl zur Heilung nötig sind. Besonders wichtige Aspekte werden durch Infoboxen hervorgehoben, am Ende jeder Einheit finden sich kluge Fragen zur Selbstreflexion. Von Anfang an merkt man, dass die Autorin in jeder Hinsicht weiß, wovon sie schreibt. Sie könnte Ratsuchenden in ähnlicher Lage ein Vorbild sein. Darum gerne empfohlen (vgl. auch Elena-K. Sohn: ID-B 19/16). (2)