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Geistig fit bis ins hohe Alter

mit wissenschaftlichem Gedächtnistraining das Gehirn auf Trab halten und Demenz vorbeugen

Verfasser: Düzel, Emrah (Verfasser)

Verfasserangabe: Emrah Düzel

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2025

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

nicht verfügbar

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Zweigstelle	Status	Frist	Vorbestellungen	MEKZ	Signatur
Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Entliehen	Frist: 18.02.2026	Vorbestellungen: 0	MEKZ: Sachgruppe Medizin	Signatur: Med 252 D

Inhalt

In seinem Ratgeber erklärt Prof. Dr. Emrah Düzel, wie wir durch gezielte Aktivitäten wie Denksport, Bewegung und Ernährung unsere Gehirnleistung steigern und das Demenzrisiko senken können.

Details

Systematik: PSY 181

ISBN: 9783747109762

Beschreibung: 1. Auflage, 176 Seiten

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