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Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Entliehen	Frist: 18.12.2024	Vorbestellungen: 0	MEKZ: Sachgruppe Psychologie	Signatur: Psy 840 F

Das Erfolgsduo Fröhlich/Kleis ist zurück und widmet sich diesmal dem seelischen Entrümpeln. Mit kräftigem Augenzwinkern beschäftigen sich die Autorinnen mit den vielen kleinen und großen Selbstlügen, belastenden Vorstellungen und Mythen aus der Sparte "Lebensoptimierung", denen gerade Frauen so gern anheimfallen.

Das Erfolgsduo Fröhlich/Kleis ist zurück und widmet sich diesmal dem seelischen Entrümpeln. Mit kräftigem Augenzwinkern beschäftigen sich die Autorinnen mit den vielen kleinen und großen Selbstlügen, belastenden Vorstellungen und Mythen aus der Sparte "Lebensoptimierung", denen gerade Frauen so gern anheimfallen. Besonders in der Liebe und Partnerschaftsfragen, aber auch im Berufsleben oder der Suche nach dem persönlichen Glück neigen Frauen dazu, mit perfektionistischen Ansprüchen an der Realität zu scheitern. Fröhlich und Kleis ermutigen ihre Leserinnen dazu, ihre eigenen Vorstellungen, Selbstzweifel und Schuldgefühle auf den Prüfstand zu stellen, sich klar zu machen, wie sie entstanden sind und was sie bei ihnen auslösen - und sich im Zweifelsfall von ihnen zu trennen. Letztlich liegt das wahre Glück in einem gesunden Verhältnis von Aufwand und Wirkung. Die Erkenntnisse der Autorinnen sind nicht neu, lesen sich aber ganz unterhaltsam. Spiegel-Bestseller!