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Mein Mikrobiom-Masterplan

das Power-Programm für einen gesunden Darm: für mehr Energie und ein starkes Immunsystem

Verfasser: Michalsen, Andreas (Verfasser)

Verfasserangabe: Andreas Michalsen ; unter Mitarbeit von Petra Thorbrietz und mit Rezepten von Martina Kittler

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS

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Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Bestellt	Frist:	Vorbestellungen: 0	MEKZ:	Signatur: S / Med 683,8

Inhalt

In diesem Buch wird erklärt, wie wichtig ein gesundes Mikrobiom für Fitness, Gewichtskontrolle und das Verhindern von Zivilisationskrankheiten ist, und enthält Wochenpläne und über 70 Rezepte.

Details

Systematik: Med 683,8

Interessenkreis: Fit & gesund

ISBN: 9783965845626

Beschreibung: 1. Auflage, 173 Seiten, Illustrationen, farbig

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