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Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	MEKZ: Sachgruppe Hauswirtschaft	Signatur: HW 905 G

Vorgestellt werden Rezepte zur Zubereitung entgiftender Tees aus getrockneten oder frischen Kräutern, nährstoffreicher Tonics mit frischen Zutaten oder Detox-Drinks. Hierbei wird die Wirkung eines jeden Inhaltsstoffs benannt.

Anders als die beiden Vergleichstitel "Trink dich schön" (ID-A 16/17) oder "Smoothies - detox your life" (ID-A 14/17), die sich hauptsächlich auf Smoothies und Säfte konzentrieren, setzt der hier vorliegende Titel auf Tee aus getrockneten bzw. frischen Kräutern, auf selbst hergestellte Tonics und einige wenige Detox-Drinks. Hierbei wird die Wirkung eines jeden Inhaltsstoffs benannt. Der Tee "Frauengold" aus Kümmel, Kreuzkümmel und Zimtstange wirkt z.B. antibakteriell, beruhigend und verdauungsfördernd. Ein Tee aus frischer Minze und Zitronenverbene entgiftet, reinigt die Leber und wirkt belebend. Ein Tonic mit Zitrone und deren Schale ist vitaminreich, entzündungshemmend und alkalisierend. Und der Detox-Drink "Gärtners Liebling" aus Sellerie, Fenchel, Möhren, Gurke und Petersilie ist ganz besonders kalziumreich. Die Drinks sind mühelos herzustellen und bieten eine willkommene Abwechslung zum Wassertrinken. Daher gerne empfohlen. (2)