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Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Entliehen	Frist: 23.09.2024	Vorbestellungen: 0	MEKZ: Sachgruppe Psychologie	Signatur: Psy 838,2 S

Die Psychotherapeutin beleuchtet Ursachen und Hintergründe für ein schwaches Selbstwertgefühl, stellt dar wie dieses seelische Gesundheit und soziales Miteinander beeinträchtigen kann und gibt Handlungsempfehlungen zur Stärkung des Selbstwertgefühls.

Erweiterte Fassung der 10. Auflage (2016) von "Leben kann auch einfach sein" (ID-A 44/11) des sehr empfehlenswerten, inhaltlich fundierten und gut verständlich geschriebenen Ratgeber zur Selbstwertstärkung aus der Feder der Bestsellerautorin Stephanie Stahl (ID-A 45/17; ID-A 4/16). Der bisherige Inhalt ist unverändert. Neu hinzugekommen sind zwei Kapitel mit Ausführungen und Übungen zu folgenden Themen: Verantwortung und Opfersein, Wahrnehmung der Wirklichkeit, Schattenkind und Erwachsenen-Ich, Intro- und Extraversion. Vorauflage kann auslaufen. In der neuen Auflage nicht zuletzt aufgrund des Bekanntheitsgrads der Autorin vorrangig empfohlen. (1)