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Schluss mit Nackenschmerzen

schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

Verfasser: Manke, Matthias (Verfasser)

Verfasserangabe: Matthias Manke

Medienkennzeichen: Sachgruppe Medizin

Jahr: 2024

Verlag: Hamburg, ZS

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	MEKZ: Sachgruppe Medizin	Signatur: Med 732 M

Inhalt

Der motivierende Ratgeber vom "Revierdoc" präsentiert gut verständlich wissenswerte Fakten über die vielfältigen Ursachen von Nackenschmerzen und über die individuellen Therapiemöglichkeiten. Ein Übungsprogramm zeigt, wie man vorbeugen kann und was bei Schmerzen helfen kann.

Details

Systematik: MED 732

ISBN: 9783965843950

Beschreibung: 141 Seiten, Illustrationen, farbig

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