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Meal Prep für Kinder
60 leckere und gesunde Ideen für Pausenbrot und Lunchbox
Verfasser:
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Pichl, Veronika
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Verfasserangabe:
Veronika Pichl
Medienkennzeichen:
Sachgruppe Hauswirtschaft
Jahr:
2020
Verlag:
München, riva
Zweigstelle | Status | Frist | Vorbestellungen | MEKZ | Signatur |
Zweigstelle:
Obergeschoss
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
|
MEKZ:
Sachgruppe Hauswirtschaft
|
Signatur:
HW 645 P
|
Die 60 Ideen für gesunde Snackboxen sind nicht nur lecker, sondern präsentieren sich auch in kindgerechter Optik. Viele der Zutaten lassen sich schon abends in die Box packen und über Nacht im Kühlschrank aufbewahren, sodass der Morgen gleich mit deutlich weniger Stress beginnt.
Von der vielbesprochenen Autorin erschien erst kürzlich "One Pot für Kinder" (ID-A 17/19). Im hier vorliegenden Band stellt sie 60 Ideen für Pausensnacks für Kinder vor. Dabei geht es ihr nicht nur um gesunde und leckere Zutaten, sondern auch um eine kindgerechte Präsentation. Auf den ersten Seiten findet sich Theoretisches zur gesunden Ernährung, der richtigen Lunchbox und Wissenswertes zu deren Inhalt. Danach finden sich die Rezepte mit je einer Idee pro Doppelseite. Dabei zeigt jeweils ein großes Foto die fertige Lunchbox aus der Vogelperspektive, was das "Nachbauen" deutlich leichter macht. Viele der Zutaten lassen sich schon abends in die Box packen und über Nacht im Kühlschrank aufbewahren. Beim Durchblättern fällt auf, dass die Lunchboxen sehr abwechslungsreich sind und neben Obst, Gemüse und Brot, z.B. auch Rührei, Schoko-Crêpes-Röllchen und Blumenkohlbratlinge zum Einsatz kommen. Dadurch, dass sich alles gut vorbereiten lässt und das Kind mit einbezogen werden kann, ist das Buch sicherlich vielen Eltern eine Hilfe. Daher dort, wo Familienkochbücher nachgefragt sind, empfohlen. (2)
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Systematik:
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HW 645
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ISBN:
978-3-7423-1514-4
Beschreibung:
Originalausgabe, 1. Auflage, 156 Seiten : Illustrationen
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