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Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	MEKZ: DVD Sach	Signatur: Psy 850,9 Y

"Die 'Yoga-Box für Frauen' ist eine sinnliche Einladung, die eigene urweibliche Energie mit sanftem Hormon Yoga (Übungsheft & DVD) und heilenden Mantras (CD) neu zu erwecken" (Pressetext).

"Die 'Yoga-Box für Frauen' ist eine sinnliche Einladung, die eigene urweibliche Energie mit sanftem Hormon Yoga (Übungsheft & DVD) und heilenden Mantras (CD) neu zu erwecken ... Canda führt Sie sanft auf dieser bezaubernden Reise durch den weiblichen Körper. In Verbindung mit speziellen Atemübungen werden vor allem die Eierstöcke, die Schilddrüse, der Hypothalamus, die Hypophyse und die Nebennieren stimuliert und somit die Hormonproduktion angeregt. Weiterhin sorgen 'Bandhas' (Verschlussübungen) für die Stärkung des Beckenbodens und erlesene 'Mudras' (Handgesten) für einen gesteigerten Energiefluss im Körper. In der Zeit ohne körperliche Aktivität schenken die gesungenen Healing Mantras von Canda & Guru Atman neue Kraft, denn die mystischen Worte haben vor allem reinigenden und vitalisierenden Charakter. Sie nähren den Körper, den Geist und die weibliche Seele! ... Besonderheiten: leicht erlernbar; für jedes Alter; keine Vorkenntnisse nötig; ohne Hilfsmittel" (Pressetext). (Sprache: D; UT: D)