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Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	MEKZ: Sachgruppe Psychologie	Signatur: Psy 840 F

Der Leitfaden zur Stärkung der Willenskraft zeigt anhand der Klassiker "Weniger arbeiten" und "Abnehmen" wie sich Willenskraft trainieren und gute Vorsätze umsetzen lassen.

Ratgeber zur Stärkung der Willenskraft finden sich einige im Besprechungsdienst z.B. von H.-G. Willmann ein Kurzratgeber und eine ausführliche Version (ID-G 17/12, ID-B 24/15), von M. Langheinrich ein Leitfaden (ID-B 46/16) und jüngst das pragmatische Selbsthilfe-Programm von R. Senftleben (ID-A 34/19). Auch C. Fabian (ID-B 7/18, ID-B 31/16) ist überzeugt, dass Willensstärke trainierbar ist. Am Beispiel zweier Klassiker unter den guten Vorsätzen, "Weniger Arbeiten" und "Abnehmen", leitet sie ihre Leser/-innen dazu an, vom Denken und Reden ins Handeln zu kommen. Inhaltlich bietet sie nichts, was sich nicht auch in anderen Ratgebern finden lässt. Ihr empathischer, leicht spirituell gefärbter Ton und die Du-Ansprache wirken jedoch sehr ansprechend und motivierend, die lebensnahen Beispiele ebenso. Deshalb gern auch neben R. Senftleben und vor den anderen genannten Vergleichstiteln für alle empfohlen, nicht zuletzt, da das Thema zum Jahreswechsel Konjunktur hat. (2)