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Manipuliere dich glücklich!

52 psychologische Techniken für mehr Zufriedenheit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jachtchenko, Wladislaw
Verfasserangabe: Wladislaw Jachtchenko
Medienkennzeichen: Sachgruppe Psychologie
Jahr: 2022
Verlag: München, Goldmann
verfügbar

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Zweigstelle: Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 MEKZ: Sachgruppe Psychologie Signatur: Psy 840 J

Inhalt

Der Rhetoriktrainer erklärt in seinem neuen Buch 16 Techniken, mit deren Hilfe wir unser Denken und Fühlen zu mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit beeinflussen können. Die Methoden, darunter Savoring, Learned Optimism, Flow und Growth Mindset, sind einfach und effektiv, jedoch zum Teil unbekannt. Wladislaw Jachtchenko erklärt in seinem neuen Buch 16 Techniken, die wir selber ausprobieren und zu einem individuellen Glückssystem kombinieren können, das zur eigenen Persönlichkeit passt. Sie basieren auf wissenschaftlichen Studien der letzten 40 Jahre, die der Autor allgemeinverständlich vorstellt.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik PSY 840
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ISBN: 9783442179367
Beschreibung: Originalausgabe, 333 Seiten
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