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Schmerz lindern mit Yoga Nacken, Schulter, Rücken

über 80 abwechslungsreiche Übungen, die deine Gesundheit fördern und dein Wohlbefinden steigern : Hilfe bei 20 Beschwerden

Verfasser: Jiménez, Dulce (Verfasser)

Verfasserangabe: Dulce Jimènez

Jahr: [2025]

Verlag: Hertogenbosch, Librero

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Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Bestellt	Frist:	Vorbestellungen: 0	MEKZ:	Signatur: S / Psy 850,6

Inhalt

Yoga gegen die 20 häufigsten Beschwerden in Nacken, Schultern und Rücken – mit SOS-Übungen, Wochenplänen und Workouts. Klar angeleitet, wirksam und inspirierend.

Details

Systematik: Psy 850,6

Interessenkreis: Fit & gesund

ISBN: 9789464991550

Beschreibung: 125 Seiten, Illustrationen, farbig

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