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Finde den Tempel in dir

wie du deinen inneren Ort der Ruhe und Kraft erschaffst
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kemkes, Antonia
Verfasserangabe: Antonia Kemkes
Medienkennzeichen: Sachgruppe Psychologie
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
verfügbar

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Zweigstelle: Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 MEKZ: Sachgruppe Psychologie Signatur: Psy 855 K

Inhalt

Schritt für Schritt kann sich mit den Übungen und Tipps der Expertin für Stressbewältigung dem Ort der Ruhe und Kraft in uns genähert werden. Achtsamkeits-, Meditationsübungen und Rituale sind übersichtlich und motivierend, aufbereitet und für jede*n leicht nachvollziehbar.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 855
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ISBN: 9783833885983
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten, Illustrationen
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