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Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	MEKZ: Sachgruppe Psychologie	Signatur: Psy 148 M

Die beiden Autoren erläutern, wie man seine Gefühle einsetzen kann, um Motivation und Selbstmanagement zu steigern, wie man lernt, sich selbst zu motivieren, und wie man "persönliche Intelligenz" im Umgang mit den Anforderungen des beruflichen und privaten Alltags entwickeln kann.

Vor dem Hintergrund gesicherter Erkenntnisse der Persönlichkeits- und der Motivationspsychologie erläutern Martens (vgl. auch BA 4/09) und Kuhl (vgl. auch ID 46/06 unter "Scheffer, David"), wie man seine Gefühle einsetzen kann, um Motivation und Selbstmanagement zu steigern, wie man lernt, sich selbst zu motivieren, und wie man "persönliche Intelligenz" im Umgang mit den Anforderungen des beruflichen und privaten Alltags entwickeln kann. Die Neuauflage (zur 2. Auflage vgl. BA 6/06, zur Erstauflage vgl. BA 5/04) ist um neue Befunde der Motivationsforschung und um zusätzliche Übungsbeispiele ergänzt, auch das Literaturverzeichnis wurde aktualisiert. Eine inhaltlich sehr fundierte und hilfreiche Mischung aus wissenschaftlichen Forschungsergebnissen, Alltagsbeispielen, Zitaten, Erfahrungsberichten und praktischen Tipps zur Verhaltensänderung. Empfehlenswert, auch wenn dem Titel eine abwechslungsreichere Gestaltung sicher gut getan hätte. Ein mehr ratgeberartig angelegter Vergleichstitel kommt von Gerhard Huhn (zuletzt BA 3/08). (2)