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Entrümpeln mit dem inneren Schweinehund

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Münchhausen, Marco von
Verfasserangabe: Marco von Münchhausen
Medienkennzeichen: Sachgruppe Psychologie
Jahr: 2006
Verlag: München, Gräfe und Unzer
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 MEKZ: Sachgruppe Psychologie Signatur: Psy 838,9 M

Inhalt

Psychologisch motivierender, sehr attraktiv gestalteter Ratgeber zum Entrümpeln, Aufräumen und Ordnung schaffen im eigenen Wohn- und Lebensbereich. Der Autor, Persönlichkeitstrainer und Coach, hat bereits 2 Vorgängerbände (BA 6/02 und BA 2/06) zum "inneren Schweinehund" veröffentlicht, in denen er die Comicfigur des inneren Schweinehundes, der für eigene Widerstände, Blockaden und Verhinderungsmechanismen steht, einsetzt. Diesmal widmet er sich sachlich fundiert, humorvoll und sehr praxisnah der Entstehung von Gerümpel und Ballast, zeigt persönliche Widerstände und Motivationshindernisse auf und thematisiert auch psychologische Gründe wie persönliche Gewohnheiten, Verhaltensmuster und Kontakte. Den Hauptteil des Buches bilden Methoden und Prinzipien des Entrümpelns sowie ganz konkrete Fahr- und Stundenpläne, geordnet nach einzelnen Wohnbereichen und Gegenständen. Mit zahlreichen Übungen, Checklisten, Expertentipps und witzigen Illustrationen. Breite Empfehlung für alle Bibliotheken neben K. Gibson (BA 8/06) und H. Schechter (BA 1/03). (2)

Details

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ISBN: 3-8338-0486-6
Beschreibung: 1. Aufl., 160 S. : zahlr. Ill. (farb.)
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