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Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	MEKZ: Sachgruppe Psychologie	Signatur: Psy 840 M

Anhand von sieben Prinzipien aus dem Gedankengut des Shaolin-Buddhismus zeigt der Autor einen Weg zu emotionaler Selbstbestimmung und gelassenem Verhalten auch in emotional aufgeladenen Situationen.

Moestl, produktiver Autor (zuletzt ID-B 50/13) und Anhänger des Shaolin-Buddhismus gibt auf der Basis dieses Gedankenguts Hilfen, sich in den eigenen Handlungen und Reaktionen möglichst wenig von Emotionen leiten zu lassen. Er stellt 7 Prinzipien der emotionalen Selbstbestimmung dar und erläutert wie diese bei aktiver Mitarbeit des Lesers (Möglichkeiten zum Eintragen ins Buch) zu einem ruhigen und ausgeglichenen Seelen- und Geisteszustand führen können. Wie die bisherigen Titel des Autors für entsprechend gestimmte Leser gewinnbringend zu lesen. Überall möglich. (2)