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Die Good-Habits-Methode

die wichtigsten Neuro-Tools, mit denen du alles erreichst

Verfasser: Vignola, Nicole (Verfasser)

Verfasserangabe: Nicole Vignola ; aus dem Englischen von Elisabeth Liebl

Medienkennzeichen: Sachgruppe Psychologie

Jahr: 2024

Verlag: München, Knaur Balance

nicht verfügbar

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Exemplare

Zweigstelle	Status	Frist	Vorbestellungen	MEKZ	Signatur
Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Entliehen	Frist: 28.04.2025	Vorbestellungen: 0	MEKZ: Sachgruppe Psychologie	Signatur: Psy 100 V

Inhalt

Wissenschaftliche Hintergründe rund um die Neuroplastizität und die Funktionsweise des Gehirns sowie Methoden, die dabei helfen, das Gehirn neu zu vernetzen, Verhaltensweisen und Denkmuster zu ändern, die mentale Resilienz zu stärken und ein gesundes Selbstvertrauen aufzubauen.

Details

Systematik: PSY 100

ISBN: 9783426446706

Beschreibung: Deutsche Erstausgabe, 329 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß

Beteiligte Personen: Liebl, Elisabeth (Mitwirkender)

Originaltitel: Rewire

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