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Abnehmen mit dem Thermomix
leichte Low-Carb-Küche zum Genießen
Verfasser:
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Muliar, Doris
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Verfasserangabe:
Doris Muliar
Medienkennzeichen:
Sachgruppe Hauswirtschaft
Jahr:
2020
Verlag:
München, riva
Zweigstelle | Status | Frist | Vorbestellungen | MEKZ | Signatur |
Zweigstelle:
Obergeschoss
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
|
MEKZ:
Sachgruppe Hauswirtschaft
|
Signatur:
HW 505 M
|
Reich bebildertes Rezeptbuch für den Thermomix mit Low-Carb-Rezepten zum Abnehmen.
Für die Thermomix-Küchenmaschine sind von der Autorin bereits einige Rezeptbücher erschienen, auch zu Trendthemen wie "Ketogen kochen mit dem Thermomix" (vgl. ID-B 10/20). Nach knapper Einführung mit Sicherheitshinweisen zum Geräteeinsatz, kurzem Überblick über Low-Carb-Diäten sowie einer Zutatenbeschreibung finden sich ca. 120 ansprechend bebilderte Rezepte vom Smoothie zum Frühstück, Suppen, Fleisch- und Fischgerichten, bis zu veganen oder vegetarischen Gemüsevarianten. Auch Süßes fehlt nicht. Die abwechslungsreichen Rezepte aus der Low-Carb-Küche sind überwiegend für zwei Portionen ausgelegt und enthalten jeweils Angaben zu Kalorien, Kohlenhydrat-, Fett- und Eiweißgehalt der Mahlzeiten. Low-Carb-Rezepte für den Thermomix sind bereits mehrfach erschienen, z.B. S. Filipowsky (vgl. ID-B 21/17) oder D. Rieber (ID-A 51/17), neben diesen gut einsetzbar. (2)
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Systematik:
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HW 505
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ISBN:
978-3-7423-1373-7
Beschreibung:
Sonderausgabe, 1. Auflage, 188 Seiten : Illustrationen
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