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Laufen mit Tigerfeeling

für sie und ihn

Verfasser: Cantieni, Benita (Verfasser)

Verfasserangabe: Benita Cantieni

Medienkennzeichen: Sachgruppe Sport, Spiel, Werken

Jahr: 2024

Verlag: München, Südwest

nicht verfügbar

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Zweigstelle	Status	Frist	Vorbestellungen	MEKZ	Signatur
Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Entliehen	Frist: 27.11.2024	Vorbestellungen: 0	MEKZ: Sachgruppe Sport, Spiel, Werken	Signatur: Spo 172 C

Inhalt

Nach der Cantienica-Methode werden Übungen von den Füßen bis zu Kopf gezeigt, die Tiefenmuskeln kräftigen und zu leichtem, entspanntem und gesundem Laufen führen.

Details

Systematik: SPO 172

ISBN: 9783517103235

Beschreibung: 168 Seiten, Illustrationen

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