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Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	MEKZ: Sachgruppe Psychologie	Signatur: Psy 340,4 D

Das Älterwerden als Chance zu begreifen und mit der richtigen Lebenseinstellung und Ernährungsweise den Alterserkrankungen, insbesondere Demenz/Alzheimer, vorzubeugen, ist das erklärte Anliegen des Autors.

Der bekannte Arzt und Autor beschreibt das Älterwerden als Chance zum Engagement für sich selbst und die Umwelt und als Höhepunkt des Lebens. Den begleitenden Erkrankungen, insbesondere Demenz und Alzheimer-Erkrankung, könne man gut und wirkungsvoll mit positiver Lebenseinstellung, der Wieder-Entdeckung des eigenen inneren Kindes und gesunder Lebens- und Ernährungsweise begegnen, sie sogar verhindern, so die These des Autors. Als Belege dafür zieht er hauptsächlich zwei kleine Studien heran. Leider wird oft vorausgesetzt, dass der Leser bereits andere Werke des Autors kennt, sodass die manchmal ins Esoterische abgleitenden Ausführungen den Leser überraschen und ihn verwirrt zurücklassen. Das ausführliche Inhaltsverzeichnis hilft leider nur wenig über das fehlende Register hinweg. Auch ein Literaturverzeichnis fehlt. Das Buch eignet sich gut für Fans des Autors. Der Preis ist angemessen.