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Handbuch für Radsport

[Fahrtechnik & Taktik, Training & Ernährung, Physiologie & Psychologie]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schmidt, Achim
Verfasserangabe: Achim Schmidt
Medienkennzeichen: Sachgruppe Sport, Spiel, Werken
Jahr: 2010
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 MEKZ: Sachgruppe Sport, Spiel, Werken Signatur: Spo 470 S

Inhalt

5. Auflage des empfehlenswerten Ratgebers (hier zuletzt in BA 1/97 angezeigt). Achim Schmidt, Radsportexperte und wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Deutschen Sporthochschule Köln, hat in diesem Handbuch alle wichtigen Informationen zu Trainingsgrundlagen, Techniken und Taktiken des Straßenradsports zusammengetragen: anatomisch-physiologische Grundlagen, Trainingsmethoden, Leistungsdiagnostik, Fahrtechnik und -taktik. Aber auch Bereiche wie Ernährung, medizinische und psychologische Aspekte kommen nicht zu kurz. Gut nachvollziehbar geschrieben, trotz des hohen fachlichen Niveaus und ausgestattet mit ansprechenden Fotos sowie aussagekräftigen Grafiken. Nach wie vor empfohlen sowohl für Breiten- als auch für Leistungssportler. Gute Ergänzung zu "Das Große Buch vom Radsport" des gleichen Verfassers (BA 4/07). (2)

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik SPO 470
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ISBN: 978-3-89899-377-7
Beschreibung: 5., überarb. Aufl., 293 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
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