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Sind Sie hochsensibel?

wie Sie Ihre Empfindsamkeit erkennen, verstehen und nutzen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Aron, Elaine N.
Verfasserangabe: Elaine N. Aron
Medienkennzeichen: Sachgruppe Psychologie
Jahr: 2013
Verlag: München, MVG-Verl.
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Zweigstelle: Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 MEKZ: Sachgruppe Psychologie Signatur: Psy 135 A

Inhalt

Aron zeigt, wie hochsensible Menschen lernen können, mit ihrer besonderen Feinfühligkeit in der Wahrnehmung äußerer Eindrücke und mit ihrem häufig überreizten und übererregten Nervensystem angemessen umzugehen.
Aron vermittelt Grundlegendes über Sensibilität und Hochsensibilität und zeigt, wie hochsensible Menschen (HSM) lernen können, mit ihrer besonderen Feinfühligkeit in der Wahrnehmung äußerer Eindrücke und mit ihrem häufig überreizten und übererregten Nervensystem angemessen umzugehen. Mit zahlreichen Fallgeschichten, mit praktischen Ratschlägen für den Umgang mit Alltagsproblemen und mit vielen motivierenden Sätzen zur Entwicklung eines größeren Selbstwertgefühls und einer höheren Selbstsicherheit. Für hochsensible Menschen sicherlich eine hilfreiche Anleitung.

Details

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ISBN: 978-3-636-06246-8
Beschreibung: 9. Aufl., 369 S.
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Originaltitel: The highly sensitive person <dt.>
Fußnote: Aus dem Engl. übers.