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Zweigstelle: Obergeschoss	Status: Entliehen	Frist: 27.11.2024	Vorbestellungen: 0	MEKZ: Sachgruppe Psychologie	Signatur: Psy 181 U

Urban führt genau und ausführlich in die Themen "Gedächtnis", "Aufmerksamkeit", "Sinnesleistungen" und "Erinnerung" ein und erklärt, mit welchen Methoden man sein Gedächtnis im beruflichen und privaten Alltag trainieren kann; mit zahlreichen Übungen und hilfreichen Praxistipps.

Urban, Verfasser des Einstiegs-Ratgebers "Gedächtnistraining" (BA 11/06, vergriffen) sowie von "Burnout für Dummies" (BA 8/09) und von "Psychotherapie für Dummies" (ID-A 16/11), führt genau und ausführlich in die Themen "Gedächtnis", "Aufmerksamkeit", "Sinnesleistungen" und "Erinnerung" ein. Ebenso ausführlich erklärt er dann, mit welchen Methoden man sein Gedächtnis im beruflichen und privaten Alltag trainieren kann, hat hierzu auch Übungen parat und gibt hilfreiche Praxistipps. Am Schluss bietet auch Urban den reihenüblichen "Top-Ten-Teil" mit Zusammenfassungen der zentralen Aspekte des Buches. Eine inhaltlich sehr fundierte Hilfe. Der in der Fülle der Gedächtnis-Trainingshilfen auch durch seine attraktive Aufbereitung besonders herausragende Titel kommt nach wie vor von Ulrich Bien (BA 5/10, 2. Auflage 2012), die Bekanntheit der "Für-Dummies"-Reihe (zuletzt Denis Gäbel: ID-A 10/11) wird die Kunden aber auch zu diesem Ratgeber greifen lassen. (2)