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Aggressionen bewältigen für Dummies

[entschärfen Sie Ihr Gemüt ; auf einen Blick: sich zu Wut bekennen und sie künftig vermeiden ; längst vergangenen Ärger bewältigen ; berufliche und private Beziehungen ausgeglichener gestalten ; das Leben ins Gleichgewicht bringen]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gentry, W. Doyle
Verfasserangabe: W. Doyle Gentry
Medienkennzeichen: Sachgruppe Psychologie
Jahr: 2014
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Reihe: Wiley ; 71045-4
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 MEKZ: Sachgruppe Psychologie Signatur: Psy 140,8 G

Inhalt

Unterhaltsam geschriebener Ratgeber mit Tipps und Strategien zum konstruktiven Umgang mit aggressiven Gefühlen wie Ärger, Wut und Zorn.
Sonderausgabe des 2008 unter dem Titel "Nicht ärgern für Dummies" erschienenen Ratgebers zum konstruktiven Umgang mit aggressiven Gefühlen. Das damalige Urteil gilt weiterhin: "In reihenüblicher Aufmachung mit Checklisten, Selbsttests und Übungen liegt hier ein verständlicher und unterhaltsam geschriebener Ratgeber für alle vor, die sich das Leben ohne Ärger fröhlicher gestalten möchten" (BA 4/08). Für Ersatz und Neuanschaffung. Zum Thema nicht so umfangreich, aber nicht weniger gehaltvoll das Bändchen von U. Baer: "Der kleine Ärger und die große Wut" (in der Reihe "Bibliothek der Gefühle", BA 5/09). (2)

Details

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ISBN: 978-3-527-71045-4
Beschreibung: Sonderausg., 1. Aufl., 376 S. : Ill.
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Fußnote: Aus dem Engl. übers.